Existen en el mundo diversas cantidades de frutas y sus hojas suelen ser maravillosas para la salud de los seres humanos. Una de esas frutas es la guanábana es por ello que se hace valioso conocer cuáles son los beneficios de la hoja de guanábana y desde luego sus diversas propiedades medicinales.
El árbol de la guanábana es totalmente aprovechable desde su raíz hasta sus hojas, tanto así que se puede preparar de varias formas.
¿Sabías que sirve la hoja de guanábana para adelgazar? Claro que sí. Esto gracias a su alto contenido de lo que se denomina ácido linoléico, lo que ayuda a limpiar las vías digestivas así como reducir la ansiedad. Es por ello que muchas personas la utilizan para bajar de peso.
Del mismo modo es usada la hoja de guanábana para la próstata, esto principalmente porque es una planta que es rica en proteínas, calcio, grasa, vitamina A y B. Así mismo la hoja de guanábana para los pulmones es excelente, particularmente porque se dice que es apropiada para atacar las gripes y resfriados. Actúa a nivel de los pulmones, puesto que contiene una alta dosis de vitamina C, reduce la tos, de igual forma descongestiona el pecho.
¿Cómo hacer la infusión de hoja de guanábana?
La forma en que se realiza la infusión es muy fácil, solo debe tener a la mano lo siguiente:
- ½ litro de agua potable.
- 7 hojas de guanábana.
Su procedimiento es sumamente expedito, para ello lava muy bien las hojas de guanábana y colócalas en una olla con el agua potable hasta que hierva, apaga la olla y deja que se enfríe. Ahora coloca el contenido en una jarra y guárdala en el refrigerador. Esta es una infusión que se debe tomar tres veces al día y de forma constante, todo con la finalidad de que pueda generar resultados.
Indicaciones de la hoja de guanábana
Se puede decir que consumir el agua de la hoja de guanábana puede traernos muchos beneficios, específicamente por las propiedades que tiene, pero se dice que se hace necesario consultar a un médico cuál es la mejor forma de consumirlo.
Las indicaciones de su consumo en el día se reducen a solamente 3 tazas de guanábana como máximo y preferiblemente sea consumido luego de realizar las comidas.
Existen otras muchas hojas de plantas que poseen innumerables propiedades como por ejemplo la hoja de guayaba
Contraindicaciones
El tomar la infusión de la hoja de guanábana se puede decir que tiene sus contraindicaciones, especialmente por su acción vasodilatadora, hipotensora y cardiodepresora. Su uso se encuentra contraindicado para aquellas mujeres que se encuentran embarazadas. Por su parte una vez hayan dado a luz, se recomienda su ingesta para que la madre genere leche suficiente.
Si se consume su fruto de forma excesiva puede llegar a causar lesiones cerebrales, náuseas, vómitos así como hipotensión. ¿Viste las grandes cualidades que posee la hoja de guanábana? Definitivamente, son muchos los beneficios de la hoja de guanábana en el organismo de quién la consume, sin embargo, debes tomarla con sumo cuidado y de manera vigilada.
